Gyors és hatékony stresszoldás
Bizonyított és mérhető a hatása
- Stressz és szorongások oldásában a Wingwave coaching eljárás kiérdemelte a német Volkswagen-konszern minőségi díját.
- Hamburgi Egyetem, a Hannoveri Egészségügyi Főiskola és a világhírű Kölni Sportegyetem is tudományos kutatások során végzett tesztekkel és mérésekkel is igazolták a módszer hatékonyságát.
- A Wingwave az egyetlen védett és DIN EN ISO 9001 alapján minősített coaching eljárás
Az alábbi belső vívódásokból valamelyik ismerős?
Amilyennek érzem magam
- Túl félős vagyok
- Erős az önkritikám, önmarcangoló típus vagyok
- Sokat szorongok, pánikrohamaim vannak
- Párkapcsolatomba nem tudom elengedni magam
- Szexuális problémáim vannak
- Állandóan elpirulok, zavarba jövök
- Túl sokat vagyok ideges, feszült
- Hamar dühös leszek, könnyen felkapom a vizet
- Nehezen bocsájtok meg
- Nem tudok elengedni egy rossz emléket
- Kiégtem, nem tudok teljesíteni, nem tudom magam motiválni
Amilyennek szeretném érezni magam
- Bátor szeretnék lenni
- El szeretném fogadni magam, szeretni akarom magam
- Szeretném magam biztonságban érezni nehéz helyzetekben is
- Veszekedés, elhidegülés helyett higgadt kommunikációra, szeretetre vágyom
- Szeretném felszabadultan érezni magam az intim életben is
- Szeretnék nyugodt és kiegyensúlyozott lenni
- Magabiztosan szeretném képviselni magam
- Szeretném elengedni a múlt sérelmeit
- Szeretném felszabadítani a kreativitásomat
Ha igen, keress bizalommal ;)
Bővebben a módszerről
Mindenkinek van feldolgozatlan stressz-élménye. A kérdés az, hogy ezek mekkora nyomot hagynak bennünk és milyen kihatással vannak a mindennapjainkra.